Depressie en neurofeedback

Bij depressie zie je vaak een neerwaartse spiraal ontstaan. Één ding zit even tegen en je hele wereld lijkt in te storten. Vaak gaat dit gepaard met een energiegebrek, onregelmatig eet- en slaappatroon en gedachten en overtuigingen van pessimistische aard. Neurofeedback verbreekt de neerwaartse spiraal waardoor je situaties realistischer kan bekijken. Tevens worden belemmerende gedachten en overtuigingen afgebrokkeld. De neurofeedback trainingen maken je bewust van wat goed voor je is en wat niet, waardoor je beter voor jezelf gaat zorgen. Energie en de levenskracht nemen toe en je gaat weer dingen ondernemen. Vaak rapporteren cliënten nieuwe hobby's te ontdekken en een innerlijke kracht te ervaren die ze nog niet kenden van zichzelf.