Ervaringen met neurofeedback


Vrouw, op zoek naar balans in roerige tijden:
"Ik kom uit een periode van een burn-out, geen energie meer hebben, de dag beginnen met grote vermoeidheid en niet weten hoe die door te komen. Het is verklaarbaar hoe dit is ontstaan. Veel verdriet en geen fijne werkomgeving. Dan gebeuren er in een jaar tijd opeenvolgend meer slechte en trieste gebeurtenissen dan fijne en vrolijke. Meer slechte dan goede tijden. Het emmertje is echt vol wanneer mijn man voor de derde keer wordt getroffen door kanker. Dit keer is het nog heftiger en de diagnose nog slechter dan vorige keren. Op een dag stap ik bij Mind your Balance binnen voor een proefsessie van Neurofeedback bij Chantal. Hier heb ik een goed gevoel bij. Inmiddels ben ik 14 keer bij Neurofeedback geweest en langzaam gaat de zon weer wat schijnen. Ik voel weer wat ruimte in mijn hoofd, heb knopen doorgehakt en kan weer vooruit kijken. De balans is er weer, met dank aan Mind your Balance."

Vrouw, komt voor persoonlijke ontwikkeling:
"Neurofeedback, voor mij de beste persoonlijke ontwikkeling die ik mezelf had kunnen gunnen. Na de eerste keer denk je over de ontwikkelingen die je overkomen, is dit de neurofeedback of is dit toeval? Na de derde keer is het alles behalve toeval! Door neurofeedback heb ik inzicht gekregen waarom ik handel zoals ik handel en waar dit vandaan komt. Het heeft me kracht en zelfvertrouwen gegeven. Neurofeedback heeft me laten inzien dat ik ik mag zijn en daar meer dan trots op mag zijn."

Vrouw, last van slapeloosheid:
"De neurofeedbacktrainingen heb ik als zeer prettig ervaren, Chantal als prima begeleider hiervan, rustig en zorgzaam. Het grootste positieve effect voor mij was dat ik weer ging slapen, de onbalans door een ingrijpende gebeurtenis bracht slapeloosheid en na een aantal sessies kon ik weer slapen. Ook ben ik meer rust gaan ervaren in mezelf, ik kan me beter overgeven aan wat er speelt in het moment, ook de minder leuke dingen, waar ik anders nog al eens verzet op had of er angstig voor werd. Ik ben blij dat ik de stap heb gezet om neurofeedback te gaan ervaren!!" [In totaal 10 trainingen gedaan.]

Man, 27 jaar, wil van Ritalin af:
"Voordat ik Chantal ontmoette was ik sterk gebonden aan Ritalin vanwege de voornaamste redenen dat het me hielp bij het concentreren en het verhogen en op peil houden van mijn basale energieniveau. Hiervan was ik afhankelijk om met succes mijn studie af te ronden. Vanaf het moment dat ik met Ritalin begonnen ben heb ik altijd in mijn achterhoofd gehouden dat ik later een vervanging / oplossing voor moest vinden, want niemand wil een leven lang medicijnen blijven slikken en hebben bovendien (veel) bijwerkingen! Mijn 10 neurofeedbacktrainingen bij Chantal hebben mij geholpen met afbouwen van de Ritalin tijdens de sessies totdat mijn lichaam het op een gegeven moment zelf weer kon overnemen. Nu, weken later, weertrillen de positieve effecten van de neurofeedback nog steeds door in mijn dagelijks leven en met dezelfde positieve effecten als Ritalin dat zou doen. Ik ben erg blij dat dit op mijn pad is gekomen." [In totaal 10 trainingen gedaan.]

Vrouw, last van hoofdpijnklachten:
"Al jarenlang kamp ik met hoofdpijn die maandelijks terug keert. Na verschillende medicijnen geprobeerd te hebben met nul resultaat ben ik bij Mind your balance terecht gekomen. Dit heeft mij enorm geholpen. Hoewel ik (nog) niet van mijn hoofdpijn af ben, merk ik dat de trainingen mij enorm goed doen. Had ik vroeger maandelijks 4 dagen intense hoofdpijn, door de trainingen is dit al terug gebracht naar ongeveer 2 dagen, waarbij de hoofdpijn ook nog beter te verdragen is. En ik merk dat er nog meer winst te behalen is met neurofeedback. Verder zorgen de trainingen ervoor dat ik "beter in m'n vel zit" en meer rust in mijn hoofd heb. Chantal is een lieve, betrokken vrouw die duidelijk een enorme passie heeft voor haar werk en voor neurofeedback!" [In totaal 13 trainingen gedaan.]

Vrouw, 68 jaar:
"Als gevolg van een plotseling emotioneel trauma verloor ik reuk-, smaak-, concentratievermogen, geheugen en evenwicht. Ik had veel last van wisselende stemmingen, zat regelmatig in de put. Tijdens een serie van 10 trainingen met Neuroptimal Neurofeedback verbeterde de functie van mijn zintuigen duidelijk. Mijn geheugen en concentratievermogen kwamen terug en mijn stemmingen werden gelijkmatiger. Ik kon steeds beter relativeren. Voor mij is het duidelijk dat Neuroptimal Neurofeedback ongekende mogelijkheden biedt op elk niveau".

Vrouw, zoekt ondersteuning in emotionele (loslaat-)processen:
"Ik heb in totaal 11 sessies gedaan. In eerste instantie 2 x per week, maar dat bleek te frequent, aangezien er bij mij veel (verwerking) naar boven kwam in de vorm van dromen, waardoor ik slechter sliep. Toen we de langer tussen de sessies hebben gelaten ging het fijner/makkelijker en sliep ik ook beter. Voor mij was de training zelf heerlijk ontspannend. Het heeft het voor mijn gevoel een ondersteunende en diepergaande werking gehad op het emotionele loslaat proces waar ik mee bezig was. Ook heeft het ondersteund in het proces van dichter bij mijn kern staan. En heeft het naar mijn idee mede geholpen om het gedrag van de ander ook beter bij de ander te laten. De korte gesprekken met Chantal om mijn dromen wat beter te verklaren hebben ook erg geholpen om de symboliek van de diepere lagen die bij de thema's werden aangeraakt, te herkennen. Een aanrader als ondersteuning in je proces!"

Man, 36 jaar, gediagnosticeerd met burn-out: 
“Een half jaar geleden werd er bij mij een burnout geconstateerd, ik heb een tijd thuis gezeten. Ik ben toen gaan zoeken naar manieren om mijn klachten (vermoeid, hoofdpijn, spanningen, hartkloppingen, angstig, lusteloos en concentratieproblemen) te verminderen naast mij traject bij de psycholoog. Ik ben toen uitgekomen bij neurofeedback, ik dacht laat ik dat eens proberen. En het heeft gewerkt, na de eerste sessies al werd ik rustiger, kreeg meer zelfvertrouwen en kon me weer beter concentreren. Daarnaast kreeg ik weer zin en plezier om dingen te doen en op te pakken. Ik ben nu een aantal maanden bezig en ben weer volledig aan het werk en mijn klachten zijn weer bijna op een normaal niveau. Ik merk de laatste tijd ook dat ik dingen doe die ik voorheen niet durfde te doen, en nu opeens wel durf. Ik heb dus veel baat gehad bij mijn trainingen en ga zeker in de toekomst nog een herhalingstraining doen.”    [In totaal 10 trainingen gedaan.]

Vrouw, 62 jaar, gediagnosticeerd met OCS en GAS:
"Beste Chantal, wij willen jou bedanken voor je inzet en vertrouwen die je mijn vrouw en mij gaf om de neurofeedbacktrainingen door te zetten. Mijn vrouw was gediagnosticeerd met angst- en dwangstoornis en was eerder al bij een psychiater geweest en heeft zes maanden in een kliniek doorgebracht hiervoor. Dit was voor haar een hel omdat ze de behandelmethode niet begreep in verband met leerproblemen. Met een kleine 20 neurofeedbacktrainingen is mijn vrouw nu weer een stuk positiever. Het is weer leefbaarder voor ons beiden. Ze is de dwang niet helemaal kwijt maar kan er beter mee omgaan. Ze zal best nog een keer terug komen voor een neurofeedbacktraining, voor de innerlijke rust die ze daarbij vindt. Ik zou het ook op prijs stellen als de neurofeedbacktrainingen volledig vergoed zouden worden door de zorgverzekeraars. De behandeling in die kliniek (die wel werd vergoed) had veel geld gekost en heeft echter niets opgeleverd. Ik ga hier de desbetreffende instanties en de psychiater ook van op de hoogte brengen. Nogmaals dank."    [In totaal 18 trainingen gedaan.]

Jongen, 15 jaar, gediagnosticeerd met ADHD:
"Ik was al verbaasd toen mijn zoon tijdens de eerste neurofeedbacktraining in slaap viel. En zo werden we thuis ook keer op keer verrast door veranderingen in zijn gedrag. Dan ging hij 's avonds ineens vanuit zichzelf naar bed, wat voorheen een groot probleem was. Hij werd rustiger, wist duidelijker onder woorden te brengen wat hij voelde waardoor hij minder vaak woedeaanvallen had. Ook op school ging het beter. Zelf geeft hij ook aan meer rust in zijn hoofd te hebben en hij zit nu duidelijk lekkerder in zijn vel."    [In totaal 8 trainingen gedaan.]

Vrouw, 46 jaar:
“Ik ging door een heel moeilijke tijd. Ik geloofde niet meer in mijzelf en voelde veel (emotionele) pijn van gebeurtenissen uit het verleden. Neurofeedback gaf mij rust in mijn hoofd en bracht mij weer meer naar mijzelf toe. Ik kwam weer in aanraking met mezelf, waardoor ik pijnlijke gevoelens los kon laten en ik werd meer zelfverzekerd.”    [In totaal 9 trainingen gedaan.]

Man, 53 jaar, directeur:
“Ik had last van concentratieproblemen dat zich uitte in moeite om me te focussen door de hoeveelheid werk. Tevens sliep ik niet meer zo goed als vroeger en werd ik ’s nachts vaak wakker. Door de neurofeedbacktrainingen zit ik weer veel beter in mijn vel en pak ik zaken die zijn blijven liggen weer vol enthousiasme aan. Ik heb weer structuur in mijn dagelijkse bezigheden en kan ook beter de balans vinden tussen werk en privé.”     [In totaal 12 trainingen gedaan.]

Man, 39 jaar, personal trainer:
“Ik ben neurofeedback gaan doen om te kijken of het iets zou zijn voor mijn cliënten. Mijn concentratievermogen is zeer duidelijk gestegen en ik kan nu makkelijk en snel overschakelen tussen verschillende taken of afspraken. Ik ben veel productiever en heb meer energie dan voorheen.”     [In totaal 9 trainingen gedaan.]

Vrouw, 53 jaar:
"Na het verlies van mijn man zat ik in een enorm dal. De mensen om mij heen steunden mij goed, maar toch begrijpen ze niet werkelijk hoe het voelt. Ik voelde me zo eenzaam en begon me telkens meer terug te trekken. In grote gezelschappen zijn kon ik niet verdragen. Ik kwam in aanraking met neurofeedback en dacht "baat het niet dan schaadt het niet". De neurofeedback heeft mij een kracht in mijzelf laten vinden die ik niet kende van mijzelf. Ik leerde op mijzelf te steunen en naar anderen toe duidelijk mijn behoeften aan te geven. Het verdriet mocht er zijn, maar ik leerde ook om weer plezier te hebben. Ik weet niet waar ik nu zonder de neurofeedback zou hebben gestaan, maar in ieder geval niet waar ik nu sta. Voor mijn gevoel heeft de neurofeedback me mijn leven terug gegeven." 

Vrouw, 58 jaar, secretaresse:
“Door een flinke smak die ik na de zomer gemaakt heb, ben ik geblesseerd geraakt. Het gevolg heeft zich later gepresenteerd waarvoor ik bij een chiropractor terecht ben gekomen voor behandeling van mijn nek en rug. Ik heb ook aan mijn hand en blessure opgelopen en werd tegelijk hiervoor behandeld bij de chiropractor. Tijdens de neurofeedback trainingen voelde ik correcties, tijdens mijn eerste training al, en heb het als prettig ervaren. Als dat niet zo was geweest dan was ik niet doorgegaan met de trainingen. Ik heb er zeker baat bij gehad en geniet nog steeds van de trainingen. Vandaag heb ik iets heftigs meegemaakt en had net daarvoor een training gehad en dankzij de training ben ik er vrij rustig onder gebleven.”     [In totaal 12 trainingen gedaan.]

Vrouw, 48 jaar, docent:
“De neurofeedbacktrainingen hebben heel veel met me gedaan. Ik heb nu heel veel inspiratie. Het wekt echt bevlogenheid op! Daarnaast ben ik nu ook af van mijn hoofdpijn. Ik heb ADHD. Collega’s merken aan mij dat ik tegenwoordig rustiger en doeltreffender ben.”     [In totaal 6 trainingen gedaan.]

Man, 24 jaar, programmeur/technisch adviseur:
“Ik heb de trainingen ervaren als zeer prettig en heb het idee dat ik er sterker uit geworden ben. Ik heb onder andere minder last van stress.”     [In totaal 12 trainingen gedaan.]

Man, 27 jaar, technische dienst:
“Tijdens het doorlopen van de neurofeedbacktrainingen heb ik medicijnen gebruikt (reeds een jaar). Na een paar trainingen werd ik wat onrustig, zodoende medicijnen verminderd. Na een paar dagen al een stuk beter. Al met al een aparte ervaring, kennelijk werkt het dus!”.     [In totaal 12 trainingen gedaan.]